Inger Palm, Mandarin Media

Inger Palm

Jag heter Inger Palm och har i snart 40 år skrivit om hälsa ur ett egenvårdsperspektiv. Jag har tävlat i längdskidor på elitnivå, utbildat mig till tränare och massör samt fördjupat mig i ämnen som anatomi, fysiologi och allmänmedicin. Jag har bland annat jobbat som reporter på GT, Arbetet Väst, tidningen Land och Svenska Dagbladet. 1 mars startade jag onlinetidningen Mandarin Media - för ett friskare Sverige. Mina artiklar beskriver hur man håller sig frisk genom att ha en hållbar och hälsosam livsstil. Jag tror på kroppens självläkande förmåga och väljer själv, när det går, naturlig medicin framför syntetiska. Mina reportage handlar också om skönhet, träning, om hur man håller vikten och förstås nyttan av kosttillskott och växtläkemedel samt den senaste forskningen.
Bilderna i nyhetstidningen kommer från Adobe stock om inget annat uppges.

Visa:

Inger Palms senaste material

Christer Ulfbåge om livet efter hjärtstoppet och cykelträningen i portugisiska bergen

Christer Ulfbåge om livet efter hjärtstoppet och cykelträningen i portugisiska bergen

(Artikel) Publicerad Idag kl. 07:00

PERSONPORTRÄTT. I flera decennier bevakade sportkommentatorn Christer Ulfbåge skidsportens olika grenar. Han blev lite som en del av det svenska folkhemmet när ...

Är du en känsloätare? Så tar du dig bort från matberoende

Är du en känsloätare? Så tar du dig bort från matberoende

(Artikel) Publicerad 9/1 kl. 07:00

VIKT. Mat dämpar oroliga känslor med hela 90 procent. Att äta på grund av stress, rädsla, sorg eller för att vi känner oss uttråkade är ett effektivt sätt att f...

Kom igång med fasta – håll kroppen basisk med rätt mineralsammansättning

Kom igång med fasta – håll kroppen basisk med rätt mineralsammansättning

(Artikel) Publicerad 6/1 kl. 07:00

KOST & FASTA. I tusentals år har människor fastat. Ibland ofrivilligt på grund av bristen på mat, och ibland frivilligt på grund av påbud från religionen. Idag ...

”Lyckan är att kunna hjälpa en klient som mått dåligt länge”

”Lyckan är att kunna hjälpa en klient som mått dåligt länge”

(Artikel) Publicerad 3/1 kl. 07:00

PERSONPORTRÄTT. Catarina Johansson i Värnamo har jobbat som terapeut i 20 år, och hon har fortsatt utbilda sig inom flera hälsoområden; bland annat blodanalys o...

I den blå zonen i Costa Rica blir folk över 100 – men inte bara på grund av kosten

I den blå zonen i Costa Rica blir folk över 100 – men inte bara på grund av kosten

(Artikel) Publicerad 2/1 kl. 07:00

LIVSKVALITET & KOST. Nicoya-regionen är en liten halvö i Costa Rica i Latinamerika. Det är en så kallad blå zon. Det finns fem stora blåa zoner i världen och dä...

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Veckans mest lästa
Senaste nytt

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer