Det finns alltid en anledning att prata om sport. Både före, efter och under matchen går det att kommentera sporten för vad den är eller inte är. Det är fritt fram att tycka om spelarna. I analysen kring bollbäraren i amerikansk fotboll finns en rad frågor och svar kring den som springer med bollen. Är spelaren stark och snabb nog för sin position. Tar han sej snabbt till hålet och finns det en förmåga att snabbt byta riktning för att gå mot flödet. Finns snabbheten att ta sej runt hörnet och är spelaren ett hot varje gång han eller hon håller i bollen. Finns det kapacitet att undvika en tackling och är balansen tillräckligt bra för att fortsätta framåt efter första kontakten. Är man villig att blockera. Den som inte håller i bollen under ett spel är automatiskt en blockare. Är spelaren villig och stark nog att ta emot en försvarare i full fart under pass. Hur är förmågan att blocka för andra som springer med boll. Är känslan och kunskapen välutvecklad för att ta emot enkla och svåra pass. Håller man i bollen eller finns det en tendens att tappa den under träning och match. Går det att korrigera. Kan spelaren ta stryk och ändå fortsätta framåt spel efter spel och finns det en andra växel att lägga i när fältet öppnar sej för en ny first down eller ännu en touch down. På lördag är det match igen. Den här gången mot Finland. Några spelar. Vi andra tycker till.

National Strength and Conditioning Association

Niclas Carlson Strength and Conditioning
IFAF World Team American Football 2012

http://www.niclascarlson.se
Gilla på Facebook http://www.facebook.com/pages/All-Sport-och-Idrott/108880909154383